Arrangement

Aftenarrangement Aarhus

En aften om åndedræt og vejrtrækning

Begge dele er vigtige for alle med lymfødem. For når du skaber et bløder, sundere og mere bevægeligt bindevæv, så kan du delvist reducere hævelse, smerte og tyngdefornemmelser og støtte op om kroppens egen væsketransport. 

Vejrtrækningen handler ikke kun om at få ilt ind og kuldioxid ud – den fungerer også som en indre, livgivende pumpe. En pumpe, som de fleste faktisk kan lære at udnytte langt bedre.

Bindevævet, som omgiver og forbinder alle kroppens strukturer, spiller også en central rolle. Bindevævet kan blandt andet blive tykkere, strammere og mindre elastisk på grund af væskeophobning og betændelseslignende tilstande. Kom og få en bedre forståelse af vævet, og hvad du kan gøre for at det bliver mere smidigt og levende.

Mød afspændingspædagog Mette Bergmann til et af vores aftenarrangementer.

Tilmeld dig her

Cookie-indstillinger